Nuove Iniziative
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Questi giorni di quarantena obbligatoria hanno stravolto le nostre abitudini, attività fisiche come una passeggiata sono state annullate per svolgere al meglio il distanziamento sociale, importante per debellare il Covid-19. Durante le lunghe giornate a casa molte persone hanno riscoperto la cucina, preparando piatti particolari oppure alimenti che quotidianamente prima del lockdown compravano fuori, tipo pizza, pane e dolci. Tutto questo da un lato è stato un bene perchè ha reso meno dure le giornate, ma da l’altro per molti ha significato aumento di peso causa poi di altri problemi: mal di schiena, affanno, fino a disturbi cronici come il diabete e malattie cardiovascolari.
Dobbiamo ripartire, riprendere in mano la nostra salute con una scelta consapevole degli alimenti.“Vivere bene è vivere in salute” ed il sovrappeso ci porta lontano dalle nostre necessità…
Se il tuo peso ha avuto un cambiamento in questo periodo e vorresti capire quali sono gli errori alimentari CHIAMACI
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Vi ricordiamo che presso il nostro poliambulatorio è possibile richiedere anche consulenze psicologiche e psicoterapie, per chi desidera anche online
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